utworzone przez mzieba | gru 10, 2020 | moje projekty
PSYCHODIETETYCZNYPODCAST Na Spotify Na Anchor Na Pocket Cast Na Google Podcast Na Radio Public 8. Opowiadam w tym odcinku o NWCR będącym rejsetrem działań osób które schudły średnio 30 kilogramów i utrzymują wagę kilka lat. Czy będą to rewolucyjne działania? W...
utworzone przez mzieba | cze 24, 2020 | moje projekty
Na tej stronie znajdziesz informację o terminach oraz o zasadach współpracy 1. WOLNE TERMINY stan na 1.11.2025 (do potwierdzenia mailowo lub telefonicznie) Wrocław oraz online Poniedziałki (tylko online): 12:00 Link wysyłam przed spotkaniem (korzystam z google meets)...
utworzone przez mzieba | paź 22, 2019 | akceptacja siebie, ciało, jedzenie intuicyjne, moje projekty
Wiesz, jak będziesz wyglądać za 20 lat? Ile będziesz ważyć i jak żyć? Jak myślisz, ile będziesz ważyc i jak wyglądać za np. 20 lat? Możesz to sobie wyobrażać, zgadywać… ale to wciąż pewna niewiadoma. A jak będzie wyglądało Twoje życie za te 20 lat? Możesz to...
utworzone przez mzieba | lip 26, 2019 | ciało, moje projekty, odchudzanie, otyłość
Dziś jestem wzburzona, smutna i zła Ten tekst powstał na bazie jednego z „Listów Dużej Wagi” czyli mojego newslettera. Mówi o bodyshamingu, stygmatyzacji osób otyłych, na końcu wspominam o moim kursie on line „Wokół Jedzenia” 🙂 Jeśli...
utworzone przez mzieba | kw. 12, 2019 | akceptacja siebie, ciało, dieta, emocjonalne jedzenie, moje projekty, nadmierne jedzenie
Czego szukam w gabinecie? Sama wiedza rzadko wygrywa z nawykami i emocjami. Czy wśród kobiet, z którymi rozmawiam, spotykam takie, które mają znikomą wiedzę na temat zdrowego odżywiania się? Nie. To kobiety ze sporą wiedzą. Ta jest przecież łatwo dostępna. W gabinecie...
