Małgorzata Zięba
  • PSYCHOTERAPIA
    • O USŁUDZE
    • TERMINY
    • ARTYKUŁY
  • PSYCHODIETETYKA
    • O USŁUDZE
    • TERMINY
    • PODCAST
  • O MNIE
  • KONTAKT
Zaznacz stronę
Jak sobie radzić z jedzeniem pod wpływem stresu i emocji?

Jak sobie radzić z jedzeniem pod wpływem stresu i emocji?

utworzone przez mzieba | wrz 7, 2018 | emocjonalne jedzenie, nadmierne jedzenie, stres

Stres tworzy napięcie w psychice i ciele, które powoduje ogólny dyskomfort i potrzebę rozładowania. Ludzie mają różne sposoby radzenia sobie ze stresem. Jedni prowokują kłótnie, inni idą na siłownie lub na zakupy, biorą ciepłą kąpiel, piją alkohol albo wreszcie…...
maj 2025
P W Ś C P S N
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
« wrz    

Newsletter

Facebook

  • Facebook
Copyright@Małgorzata Zięba 2022
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.Zgoda