utworzone przez mzieba | kw. 15, 2020 | emocjonalne jedzenie, nadmierne jedzenie, odchudzanie, relacja z jedzeniem
Na własną rękę? W poprawie relacji z jedzeniem można wiele zrobić na własną rękę, jest sporo poradników i dobrych materiałów. Sama w tym celu proponowałam czytelniczkom np. moje workbooki czy kursy (aktualnie niedostępne). Nie każdy może sobie pozwolić od razu na...
