utworzone przez mzieba | sie 9, 2019 | Badania naukowe, nawyki, odporność
9 lekcji długowieczności od ludzi żyjących najdłużej: Jak chcesz poznac szczegółowo niebieskie strefy wróć do artykułu opisującego je dokładnie> tutaj Zadbaj o naturalny ruch. Ludzie długowieczni nie biegają w maratonach ani nie pakują na siłowni. Sekretem...
utworzone przez mzieba | sie 6, 2019 | Badania naukowe
Czasami pokusa leży dosłownie na stojącym przed nami talerzu, półmisku itp. i niczemu na świecie w tym momencie nie jest się trudniej oprzeć. Jest to nie tylko trudne, ale także wywołuje negatywne uczucia – sprawia, że czujemy się zmuszani do rezygnacji z...
