utworzone przez mzieba | kw. 15, 2019 | #kęsintuicji, jedzenie intuicyjne, odchudzanie, relacja z jedzeniem
Jak (i czy..) odczuwasz głód? Jedzenie jest obecnie tak łatwo dostępne, że wiele osób zapomina w ogóle, czym jest głód. Między głównymi posiłkami często coś przekąszamy i w zasadzie prawdziwy fizyczny głód staje się rzadkością. Dobrze sobie o nim przypomnieć, bo tylko...
