Co sprawia, że jesteśmy szczęśliwi?

Co sprawia, że jesteśmy szczęśliwi?

Co sprawia, że czujemy się zdrowi i szczęśliwi idąc przez życie? Pieniądze, dobra praca, popularność? „The Harvard Study of Adult Development” to jedno z najdłużej trwających badań rozwoju dorosłych w historii psychologii. Rozpoczęte w 1938 roku jako „Harvard Study of...
Wybieraj swoje myśli…

Wybieraj swoje myśli…

W Państwowym Instytucie Zdrowia Psychicznego przeprowadzono badania nad aktywnością mózgu u kobiet. Naukowcy przyglądali się głębokiemu układowi limbicznemu (odpowiedzialnemu za nastrój), kiedy te miały myśli neutralne, pozytywne i negatywne. Kiedy ich myśli były...
Extreme hunger to nie napadowe objadanie się

Extreme hunger to nie napadowe objadanie się

W tym poście dzielę się podstawowymi informacjami na temat różnić w rozumieniu nadmiernego jedzenia w różnych typach zaburzeń odżywiania. Odnoszę się do bulimi, napadowego objadania się i do extreme hunger w anoreksji Napadowe objadanie się przebiega inaczej niż inne...