Uwolnij się od emocjonalnego jedzenia to wspaniały program, który pomógł mi spojrzeć z uważnością na mechanizmy odpowiadające za moje objadanie się. Materiały z informacjami oraz karty pracy są bardzo atrakcyjne graficznie, co sprawia, ze chętnie się po nie sięga i przyjemnie pracuje. Program jest bardzo rzetelnie opracowany i zawiera mnóstwo ciekawych informacji. Ja wybrałam pakiet VIP z indywidualnymi sesjami coachingowymi z Małgosią i była to najlepsza decyzja! Podczas naszych cotygodniowych spotkań online otrzymywałam duże wsparcie od Małgosi. Jej wiedza, spokój i pogoda ducha są bezcenne. Ten program to początek drogi do mojego uwalniania się od emocjonalnego jedzenia, ale wiem, ze jestem na dobrej drodze! Nie mam już obsesji na punkcie diet, treningów i swojej wagi. Po prostu uczę się podchodzić do siebie i swojego ciała z miłością – czyli jeść normalnie, w zgodzie ze sobą i mówić dziękuję temu, co mi już nie służy. Wierze w to, ze mi się uda i pewnego dnia powiem głośno: „Jestem wolna od emocjonalnego jedzenia!” Z całego serca polecam ten kurs wszystkim, którzy borykają się z problemem emocjonalnego zajadania.

Nagrania były kluczowe. Oprócz wiedzy Małgosia przekazywała głosem spokój, nadzieję i takie zrozumienie. Nie wiem jak to nazwać. Jak mówi o emocjach i jedzeniu to jest jak czarodziejska maść.